NAZAJ NA VADBENAPREDNA MOČ + KONDICIJA · ŠKOFJA LOKA
BOOT CAMP LVL.2
Intenzivnejša kombinacija funkcionalnih vaj, intervalov, kardia in moči za izkušenejše vadeče.
TEŽAVNOSTVISOKA
TRAJANJE60 MIN
FORMATVODENA SKUPINA
KAJ TE ČAKA?
VEČJI IZZIV. VIŠJI NIVO.
Boot camp lvl.2 je namenjen vadečim, ki si želijo intenzivnejšega tempa in zahtevnejših kombinacij. Uporabljamo funkcionalne vaje, intervale, kardio in različne pripomočke.
Poudarek je na zmogljivosti, hitrosti in vzdržljivosti, pri tem pa ostaja pravilna tehnika vedno na prvem mestu.
KONDICIJA5/5
MOČ4/5
TEHNIKA4/5
INTENZIVNOST5/5
ZA KOGA JE VADBA?
PRAVI IZZIV ZA TVOJ NASLEDNJI KORAK.
- Za redno aktivne
- Za vse, ki želijo dvigniti svojo zmogljivost
- Za vadeče, ki obvladajo osnovne gibalne vzorce
KAJ RAZVIJAŠ?01Višja zmogljivost 02Eksplozivna moč 03Hitrost in vzdržljivost 04Naprednejši gibalni izzivi
AKTUALNI TERMINI
URNIK VADBE.
Preveri razpisane termine za izbrano vadbo.
NALAGAM TERMINE ...
PREIZKUSI VADBO BREZPLAČNO.
Izberi prost termin in preveri, ali je program prava izbira zate.